Sivrisinek

28 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi S

Önlem

—Sivrisinekleri bulunduğunuz yerden uzaklaştırmak için, göze hoş gözüken bir usul deneyin, iri bir portakala, birkaç tane karanfil baharatı sokun. Çıkan koku, sivrisinekleri rahatsız edip uzaklaşmalarına yol açacaktır.

—Sivrisinekler limon kokulu bitkilerden ve sardunyadan nefret ederler. Onlardan kurtulmak için bu bitkilerin likör, şurup ve esanslarından yararlanabilirsiniz.

Sivrisinek ısırması

Bazı insanları hiç etkilemediği halde, diğerlerine şiddetli kaşınma ve kızartılar verir. Bunun etkisini azaltmak için sivrisineğin ısırdığı yerlere,

—Limon suyu sürün.

—Ezilmiş pırasa yaprakları bastırın.

—Ortadan ikiye kesilmiş bir diş sarmısak sürün.

—Yaranın üzerine naftalin tableti yapıştırın.

—Kıyılmış maydanoz bastırın.

—Veya ısırılan yeri kesik soğanla ovuşturun.

Etiketler : Sivrisinek,Hastalıklar ve tedavileri

Macun

28 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi M

Perdahlanması

Cam macunu, tazeyken ellere yapıştığından doğru dürüst perdahlamayı bir türlü beceremeyiz. Oysa, bu işi bir patates veya havuç dilimiyle yapsak, macun hem elimize yapışmayacak, hem de çok düzgün bir satıh ortaya çıkacaktır.

Saklanması

Artan cam macununu, kurumaması için alüminyum kağıda sararak saklayın.

Etiketler : Macun,Sara tedavisi,Sara tedavi,Sara ameliyatı,Sara ameliyat,Sara ağrısı,Sara ilaçları,Sara belirtisi,Sara belirtileri,Sara nedenleri,Sara ilacı,Sara nedeni,SaraHastalıklar ve tedavileri

Siğil

27 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi S

2 limonun kabuğunu, biraz sirke içinde sekiz gün bekletin. Günde iki kere ellerinizdeki siğillere sürün. Bu sıvıyı, tırnaklarınızı güçlendirmek için de kullanabilirsiniz.

Etiketler : Siğil,Hastalıklar ve tedavileri

İlk yardım

26 Kas 2008 Kategori: Özel bakım

Genel kurallar:

Hastayı dümdüz yatırın. Yüzü kırmızıysa başının altına yastık koyun. Kusuyorsa yan çevirin.

Kanama, soluk alıp verme zorluğu, şok, zehirlenme, yara, yanık, kırık ve çıkık olup olmadığına bakın.

Hastayı sıcak tutun. Doktor ya da cankurtaran çağırtın. Sıcak kahve, çay içirin ama canlandırıcı içki vermeyin. Hasta baygınsa hiçbir şey içirmeyin. Sakin olun. Hastayı mümkün olduğu kadar neşelendirmeye, cesaretlendirmeye bakın.

Nefes almıyorsa sun’i teneffüs yaptırın. Saniyeler bile değerlidir, hava en gerekli ihtiyaçtır. Hastanın ensesinden tutup başı arkaya doğru basıp, çeneyi arkadan iterek hava verilecek şekilde durdurun.

Ağzınızı tam olarak açın ve onun içinden derin bir nefes alın. Hastanın burnunu sıkarak ağzınızı onun ağzına dayayın. Hastanın ciğerleri havayla doluncaya kadar hafif hafif nefes verin. Eğer hasta üç, dört nefes verişten sonra nefes almaya başlamazsa yardım gelinceye kadar aynı işlemi tekrarlayın.

Hastanın yüzü morarmış ve nabzı atmıyorsa hançerenin yan ve arka tarafındaki şahdamarı bulun. Gözbebekleri irileşmiş ve nefes almıyorsa kalbin üzerine hafif darbeler indirin. Hiçbir şey olmazsa doktor gelinceye kadar bu şekilde devam edin. Her altı saniyede bir ciğerlere nefes vermeye çalışın.

Şok

Kontrol edilmediği takdirde ölümle sonuçlanabilecek bir baygınlık türüdür.

Belirtileri; Sapsarı bir yüz, başdönmesi, mide bulantısı, görme duyusunun zayıflaması, hızlı hızlı, ya da hafif nefes alıp verme. Sebepleri: Kanama, yanık, bere; apandisit patlaması, ülser delinmesi, kalp krizi, beyin kanaması, vücut sıvısının kaybı.

Tedavisi: Yardım isteyin. Varsa kanamayı önlemeye çalışın. Hastayı hareketsiz, sıcak tutun ama sıcak su şişesi koymayın, sıcak içki vermeyin. Yanık veya kanama varsa az miktarlarda serin su içirin.

Şüpheli kırıklar

Yardım isteyin. Yeri bağlayarak hareket ettirmeyin. Hastayı gereksiz yere kıpırdatmayın.

Tıkanma

Bebeklerde ve küçük çocuklarda; bacaklarından tutup sarkıtın omuzlar arasına hafifçe vurun.

Çocuk: Çocuğu dizlerinizin üzerine baş aşağı gelecek şekilde yatırın.

Omuzlarının arasına iki üç kere kuvvetle vurun.

Büyükler: Omuzların arasına 3-4 kere vurun. Boğazında bir şey varsa çıkartın. Hayat öpücüğünü uygulayın ve nefes vererek kendine getirmeğe çalışın.

Yaralar, incinme

Kanamayı kontrol altına alın: yaranın iki ucunu bastırın. Birkaç dakika öylece elinizle tutun. Sonra temizleyip sarın. Kanama devam ederse elinizle 15 dakika kadar bastırmaya devam edin. Fazla kanamıyorsa: Suyla yıkayın. Çevresini sabunla temizleyin. Yapışkan olmayan sargılarla sarın. Sonra doktora, hastaneye, ya da bir kliniğe gidin.

Boğulma

Ciğerlere mümkün olduğu kadar çabuk hava vermekten başka yapılacak bir şey yoktur. Hayat öpücüğünü uygulayın.

Yılan ısırması

Avrupa’nın ve Kuzey Afrika’nın en bilinen zehirli yılanları olan engerek yılanlarının üçgen şeklinde başları, uzun boyunları, kalın bedenleri vardır. Isırması insanın canını yakar. Işınlan yer şişer. Müdahale: Soğukkanlılığınızı kaybetmeyin. Şişme 1 cm’yi geçiyorsa vücuda fazla zehir girmedi demektir. Yarayı deşmeyin, emmeyin. Yaralıyı uygun bir yere taşıyın: yürütmeyin. Isırığın hemen üstünü bir eşarpla sıkıca bağlayın, fakat kan dolaşımına engel olacak şekilde olmamalı. Yarayı su ve sabunla yıkayın. Kapatın. Hastayı derhal hastaneye götürün, ya da bir doktor çağırın.

Yanıklar

Yakıcı kimyasal maddelerin cilt üzerindeki etkileri aynıdır. Durum ağırsa GEÇ KALMAYIN. DERHAL HASTANEYE GİDİN! Hastayı temiz bir çarşafa sarın.

Müdahale: Bu sırada soğukkanlı olmak çok önemlidir. DİKKAT: Yanan yere yağ, krem, losyon sürmeyin, yanan deriyi temizlemeye kalkışmayın.

Dar giysileri, yüzük, bilezik gibi şeyleri çıkarın.

Acıyı dindirmek için yanan yeri soğuk su altına tutun. Sonra temiz kuru bir bezle yarayı kapatın. Sıvı kaybını karşılamak için sık sık su içirin. Soğuktan ve cereyandan uzak durun. Şok tedavisi yapın.

Güneş yanığı

Güneşten fazla yanan yeri serinletin: gölgede durun, soğuk içkiler için. Durum ağırsa doktora görünün.

Ufak tefek yanıklar

Suyla serinletin, sargı bezleriyle sararak koruyun.

Zehirlenme

Derhal yardım isteyin, ya da hastaneye gidin. Hasta baygın değilse ne olduğunu sorun.

Yakıcı, yırtıcı olmayan bir ilaç alınmışsa hastayı kusturmaya çalışın. Yakıcı bir zehir alınmışsa hastaya süt, su içirin. Böyle bir hastanın dudakları sarı, ya da kurşuni bir renk alır.

Hasta baygın, ama nefes alıyorsa, onu bir kolu arkaya gelecek şekilde yan yatırın. Alttaki bacak da hafifçe bükülmelidir. Baş yan durmalıdır. Nefes almıyorsa, nefes borusunun açık olup olmadığına bakın. Takma diş varsa çıkarın. Hayat öpücüğünü uygulayın.

Uyku, ya da uyuşturucu ilaçlar: Başdönmesi, baygınlık, kendinden geçme ve sonra koma.

Alkol ve uyku ilacı birlikte alınırsa durum çok tehlikeli olur. DERHAL hastaneye gidilmelidir.

Aspirin: Midede sancı yapar. Mide bulantısı, baygınlık, koma. Terleme. Anemi için kullanılan Demirli tabletler: kusma, kanlı olabilir, üşüme, huzursuzluk.

Temizleme ilaçları: nefes kokar. Bütün vücutta yakıcı bir sancı vardır. Buz gibi, sert bir deri. Baygınlık.

İlaç dolabı

İlaç dolabının kapağının iç tarafı: Aile doktorunun adresi, telefon numarası.

İlk yardım kitabı Sargı bezleri Oksit dözenk flaster Yapışkan şerit Pamuk Tentürdiyot Çengelli iğne, makas Antiseptik krem Hastalık için : Termometre Ağrı dindirici: Aspirin

Hazımsızlık için: Magnezyum trisilicate tabletler.

Boğaz yanması, öksürük için: kırmızı frenk üzümü şurubu, pastiller. İshal: Kaolin karışımı.

Kabızlık: Arada sırada kullanmak için sinameki tabletleri, küçük, emzikte bebeği olan anneler için polaksan damla. Cilt rahatsızlıkları için: Yanık ve kuru cilt: Lanolin krem. Yanık ve akıntılı cilt: zinc yağı Kaşınma: Calamine losyon.

Etiketler : İlk yardım,tedavisi tedavisi,tedavisi tedavi,tedavisi ameliyatı,tedavisi ameliyat,tedavisi ağrısı,tedavisi ilaçları,tedavisi belirtisi,tedavisi belirtileri,tedavisi nedenleri,tedavisi ilacı,tedavisi nedeni,tedavisi,bebek tedavisi,bebek tedavi,bebek ameliyatı,bebek ameliyat,bebek ağrısı,bebek ilaçları,bebek belirtisi,bebek belirtileri,bebek nedenleri,bebek ilacı,bebek nedeni,bebek,kalp tedavisi,kalp tedavi,kalp ameliyatı,kalp ameliyat,kalp ağrısı,kalp ilaçları,kalp belirtisi,kalp belirtileri,kalp nedenleri,kalp ilacı,kalp nedeni,kalp,mide tedavisi,mide tedavi,mide ameliyatı,mide ameliyat,mide ağrısı,mide ilaçları,mide belirtisi,mide belirtileri,mide nedenleri,mide ilacı,mide nedeni,mide,cilt tedavisi,cilt tedavi,cilt ameliyatı,cilt ameliyat,cilt ağrısı,cilt ilaçları,cilt belirtisi,cilt belirtileri,cilt nedenleri,cilt ilacı,cilt nedeni,cilt,damar tedavisi,damar tedavi,damar ameliyatı,damar ameliyat,damar ağrısı,damar ilaçları,damar belirtisi,damar belirtileri,damar nedenleri,damar ilacı,damar nedeni,damar,Sara tedavisi,Sara tedavi,Sara ameliyatı,Sara ameliyat,Sara ağrısı,Sara ilaçları,Sara belirtisi,Sara belirtileri,Sara nedenleri,Sara ilacı,Sara nedeni,Sara,Tik tedavisi,Tik tedavi,Tik ameliyatı,Tik ameliyat,Tik ağrısı,Tik ilaçları,Tik belirtisi,Tik belirtileri,Tik nedenleri,Tik ilacı,Tik nedeni,Tik,Zehirlenme tedavisi,Zehirlenme tedavi,Zehirlenme ameliyatı,Zehirlenme ameliyat,Zehirlenme ağrısı,Zehirlenme ilaçları,Zehirlenme belirtisi,Zehirlenme belirtileri,Zehirlenme nedenleri,Zehirlenme ilacı,Zehirlenme nedeni,Zehirlenme,Apandisit tedavisi,Apandisit tedavi,Apandisit ameliyatı,Apandisit ameliyat,Apandisit ağrısı,Apandisit ilaçları,Apandisit belirtisi,Apandisit belirtileri,Apandisit nedenleri,Apandisit ilacı,Apandisit nedeni,Apandisit ,Kusma tedavisi,Kusma tedavi,Kusma ameliyatı,Kusma ameliyat,Kusma ağrısı,Kusma ilaçları,Kusma belirtisi,Kusma belirtileri,Kusma nedenleri,Kusma ilacı,Kusma nedeni,KusmaHastalıklar ve tedavileri

Saten

26 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi S

Temizliği

Bayat ekmeğin içini fırında iyice kurutun ve ufalayın. Bunu, eşit ölçüdeki çivitle karıştırın ve kumaşınızı bu karışımla ovun. Sonra, beyaz ve yumuşak bir bezle silerek temizleyin.

Etiketler : Saten,Hastalıklar ve tedavileri

Nikris hastalığına meyilli olanlarda diyet

23 Kas 2008 Kategori: Özel bakım

Kaçının

Karaciğer, dana ve kuzu uyluğu

Beyin, böbrek

Etin yağlı kısımları

Çorbalar

Taneli kuru yiyecekler, mercimek

Ispanak Alkol Kahve, çay, çikolata, kakao

İyidir

Peynir Yumurta

Kümes hayvanları

Balık Patates

Her çeşit meyve

Meyve suları

Yulaf ezmesi hariç bütün unlu maddeler

Kafeini alınmış kahve

Nikris hastalığına meyilli olanlarda diyet:

Kahvaltı

Az sütlü, şekersiz çay.

Ekmek, tuzsuz tereyağı, reçel, ya da bal

Öğleye doğru

Glikoz, meyve suyu

Öğle yemeği

Haşlanmış balık, patates püresi, karnabahar.

Konserve, ya da haşlanmış meyve ve kaymak.

Çay

Şekersiz çay

Ekmek, tuzsuz tereyağı, buğday unundan

yapılmış kek.

Akşam yemeği

Yeşil salata (yağsız)

Meyve, pirinç, ya da irmik tatlısı

Meyve suyu

Etiketler : Nikris hastalığına meyilli olanlarda diyet,Hastalıklar ve tedavileri

Lahana

23 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi L

Salatası

—Lahana yapraklarını ince ince doğradıktan sonra iki-üç saat sirkeye yatırırsanız, salatanız çok daha lezzetli olur.

—Lahana salatasına, küçük parçalara böldüğünüz birkaç tane ceviz koymayı hiç denediniz mi? Ceviz, salatanıza çok değişik ve enfes bir tad verir.

—Arzu ederseniz salatanıza, ceviz yerine kuru üzüm ve küçük doğranmış kaşar peyniri de koyabilirsiniz. Bunun tadı da oldukça güzeldir.

Ev İşlerinde

Küçük bir lahanayı ikiye keserek, eskimeye yüz tutan halınızı ovuşturun. Renklerine canlılık verecektir.

Etiketler : Lahana,Hastalıklar ve tedavileri

Röprodüksiyon

23 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi R

Resim baskısı

Bir resmi, kağıt üzerine çıkartmanın en çok kullanılan yolu Trikloretilen’le yapılanıdır. Ancak bu büyük bir özen gerektirdiğinden çocukların becerebilecekleri bir iş değildir.

Benzin kullanarak da aynı sonuca ulaşabileceğinizi biliyor musunuz? Usul yine aynıdır: Resmi benzine batırın, bir kağıdın üzerine yerleştirin ve birkaç saniye kuvvetlice bastırın.

Etiketler : Röprodüksiyon,Hastalıklar ve tedavileri

Bir günlük yemek listesi

22 Kas 2008 Kategori: Özel bakım

Kahvaltı

Portakal suyu

Etli, sebzeli çorba, süt, şeker

Tost, tereyağı

Çay

Öğle yemeği

İyice pişmiş kuzu eti, ya da balık, pilav

Patates püresi

Ispanak püresi

Pişmiş elma, sütlü, yumurtalı krema

Akşam yemeği

Yumurta, ya da peynir

Ekmek, ya da tereyağı

Muz, ya da pişmiş meyve

Öğleye doğru, akşama doğru ve yatarken :

Sütlü bir içecek, bir çay kaşığı mısır unu, ya da bir bardak ararot, ya da sütlü çorba, çay, kek.

Çocukların yiyeceği(8-12 aylık iken)

Bir günlük yemek listesi

Uyanınca

Portakalın 1/8′i. Bunu kahvaltıyla beraber verebilirsiniz.

Kahvaltı

Mama, 174 gr. süt, bir parça meyve püresi, 1/2 yumurta, ya da 2 çay kaşığı tereyağı, tereyağlı tost, ya da kızarmış ekmek Süt, kışın bu yemekten önce balık yağı verin.

Öğle yemeği

Et, balık, peynir: bir çorba kaşığı patates püresi, yeşil sebze püresi haşlanmış meyve, sütlü pasta, su.

Temel olarak 8-12 aylarda verilen yiyecekler yedirilir. Şimdi çocuk kendi kendine yemek yiyebilmektedir. Her yemeğin sonunda taze elma, ya da havuç verilmelidir. Artık unlu mamalar bir kereden fazla verilmemelidir. Büyüklerin yemeklerinden de yiyebilir. Ama bir takım güçlükler çıkabilir: Çay, kahve, yeni pişmiş ekmek, turp, meyveli kek, sosis, fındık-fıstık, şekerlemeler, çikolata, kuru yiyecekler, turşu, baharatlı yemekler çocuğa zararlıdır.

2 - 5 yaşlarında :

Kahvaltı

1/4 portakal

Sebzeli etli çorba, süt, şeker.

Tereyağında kızartılmış ekmek

Süt

Öğleye doğru

Süt, 1/4 elma, bisküvi.

Bazan bunların yerine meyve suyu

Tereyağlı bisküvi.

Öğle yemeği

2 çorba kaşığı kıyma, salçalı havuç, kabuğuyla

pişmiş patates.

Püre haline getirilmiş muz, tatlı

Su

Çay

Ekmek üzerinde pişirilmiş yumurta

Evde yapılmış kek ve elma

Çikolatalı süt.

Kışın her gün balık yağı. Yazın bol bol güneş banyosu: D vitamini alsın diye.

6 -12 yaşlar :

Çocuklar kilo alabilmek için büyüklerden daha çok kaloriye muhtaçtırlar. Özellikle protein vitamin ve minerallere ihtiyaçları vardır.

Günlük ihtiyaçlar :

Süt ve eşiti olanlar:

bir litre Et, balık,

yumurta: 3-6 ölçek

Sebze ve meyve: 4-6 porsiyon

Ekmek, patates, unlu maddeler: 7 porsiyon

Fazla enerji ve lezzet için yap ve tatlı :

Her birinden on çay kaşığına kadar verilebilir.

Az posa bırakan perhiz :

Günde üç kere esaslı bir yemek yemelidirler.

Mide rahatsızlıklarında, hazımla ilgili diğer hastalıklarda.

Kaideler:

Düzen

Her 2-3 saatte bir birşeyler yiyin.

Miktar :

Mideyi tıkabasa doldurmamalı.

Kahvaltıyı asla atlamamalı.

Yemekleri iyice çiğnemeli

Yemek sırasında değil, yemek aralarında su için.

Yemek zamanlarında dinlenmiş olun.

Telaş etmeyin.

Alkol, sigara, tuzdan gayri bütün salça ve baharat, fırından yeni çıkmış ekmek, sıcak kek, bol meyveli pastalar, kızarmış yemekler, kuru yiyecekler, soğan, bezelye, nohut, sosis, domuz pirzolası, meyvelerin kabukları ve çekirdekleri

Etiketler : Bir günlük yemek listesi,mide tedavisi,mide tedavi,mide ameliyatı,mide ameliyat,mide ağrısı,mide ilaçları,mide belirtisi,mide belirtileri,mide nedenleri,mide ilacı,mide nedeni,mideHastalıklar ve tedavileri

Küf

22 Kas 2008 Kategori: Kadın Rehberi K

Lekesi

Lekenin kumaşı amonyaklı suyla yıkayıp, bol suyla durulayın.

Kokusu

—Mutfak araçlarına sinen küf kokusunu kahve telvesiyle silerek giderebilirsiniz.

—Dolaplardaki küf kokusunu yok etmek için, içine toz hardal dolu bir fincan koyun.

Etiketler : Küf,leke tedavisi,leke tedavi,leke ameliyatı,leke ameliyat,leke ağrısı,leke ilaçları,leke belirtisi,leke belirtileri,leke nedenleri,leke ilacı,leke nedeni,lekeHastalıklar ve tedavileri

Kategoriler